バイオテック多治見サロン
育毛ブログ　 10月17日（土）



ここ数日半身浴をしている林田です。
（Pointは熱めのお湯）
皆さん、いかがお過ごしですか？？




美濃羽CAもアップしてくれましたが
多治見サロンの誓いが出来ました。




今後、少しでもメンバー様の髪はもちろん
心も元気になり
理想に近づく為のお手伝いが
メンバー様の気持ちに沿って行動できるように・・・
頑張ります！！




あんまりカタイと＊＊さんにおもしろくない
と言われますので
ここからはいつもの感じで




サトイモについて

この時期、旬の1つです。
旬のモノは核酸が一杯でそれだけで栄養価が高いですか
髪的にもオススメの食材です。




なんと稲作時代より昔の縄文時代から食されていたサトイモ。
親芋から小芋、孫芋となるので
子孫繁栄の象徴とされ縁起物だったんですね。
秋の名月には団子を盛りますが
昔はサトイモを供えていたそうです。
（ヘェ～～）



主成分はでんぷんですが、ビタミンＣ，Ｂ１，Ｂ２，カリウム、カルシュウム、
食物繊維糖質も豊富で素晴らしい栄養価なんですね。

また良質のたんぱく質も含まれ、←ここpoint
糖質と結合して、消化吸収酵素のムチンを作っています。
さといものぬめりもムチンによるものですよ。

ムチンの効果は高くて
消化吸収をよくし、胃腸の潰瘍を防ぐ上に
肝臓の解毒作用も助けてくれます。

また、老化防止に効きます。




久々、出ました林田的髪によいお料理編



①新鮮なさといもをGet、よく洗う

②ラップして､レンジでチン5分？

③ヤケドしないように気をつけて
皮をむく

④しょうが醤油につけて頂く




いかがでしょうか？
簡単お片づけラク美味しい髪にいい




理想的ですね




お酒のおつまみにもご飯のおかずにもイケます。




是非お試しを